旅游知识97：高原安全常识-政讯通-旅游市场行业调研官网-

当前位置：首页 > 旅游知识

旅游知识97：高原安全常识

时间：2023-05-05 来源：迁安市人民政府作者：佚名

　　1.什么是高原反应?

　　人到达一定海拔之后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差，700米左右时，就会产生高原反应。

　　高原反应的症状一般表现为：

　　头痛、气短、胸闷、厌食、低烧、头晕、乏力等;部分人会因含氧量少，出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋等不同的表现;还有部分人会因空气干燥，而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等症状。

　　2.如何预防或缓解高原反应?

　　预防高原反应的药有很多，只要去药店咨询一下医生都可以告诉你。大家最熟悉的就是红景天，有胶囊型的，口服液型的，也有原型的红景天，可以泡水喝。这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。

　　3.到达西藏后有高原反应我该怎么办?

　　一般西藏的宾馆，或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

　　4.进藏对身体有什么要求?哪些病人不宜进藏?

　　西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的。例如以下几类人：患有心脏病、血液病和脑血管病的;患有各类的呼吸系统疾病的;患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病;曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;高危孕妇;患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

关注政讯通·全国旅游资讯发布中心，了解更多旅游知识！

上一篇：旅游知识96：海边游玩安全常识旅游知识96：海边游玩安全常识

下一篇：旅游知识98：记住这些小常识，让旅游变得“高品质”

热点新闻